Vous avez envie de participer à un cours de gym ? Mais vous ne savez pas quel cours vous conviendrait le mieux. Aujourd'hui on ne parle plus de "cours de gym" mais de Fitness. Ce mot regroupe toutes les activités qui se déroulent en salle. PUMP, FAC, Body Sculpt, Aéro, Step, LIA, Steppers, Stretching, Fit Boxing...

Voici l'explication de ces activités proposées à ATHENA club.

L'encadrement

- Bilan complet de votre condition physique établi par des professionnels diplômés d'état.

- Un programme de remise en forme personnalisé vous permettra d'obtenir des résultats rapides et efficaces.

L'effet bien-être + détente

0% de stress, 100% détente

Energie et Vitalité

Abonnez-vous à l'enthousiasme des cours collectifs.

Dynamiser et assouplir votre corps, renforcer votre tonus musculaire, vous détendre et vous relaxer, limiter et prévenir les risques cardio-vasculaires rien de tel que le fitness pour entretenir régulièrement votre condition physique.

Seniors

Entretenir sa forme en douceur à son rythme et à tout âge.